HYPOXI 體驗

成日都的唔起心肝打呢篇體驗

2 月嘅時候去咗HYPOXI 試做佢哋嘅真空療法＋壓縮療法

整個療程需時(唔計填form、聽解釋)大約一個鐘左右。

尖沙咀店有兩個浴室，提供毛巾，但我住得近，所以做完返屋企沖涼 

簡單解釋下先

HYPOXI 嘅理論係，我哋平時做運動，點解會覺得下半身好難減？因為下身離心臟太遠，往往上身「慶恰恰」，下身都好似冇乜料到咁，其實下身脂肪都未開始burn

HYPOXI 有一套特別機器同方式，對目標部位交替施加高低壓，激活脂肪堆積部位組織，壓力嘅變換有效促進血液流動，將脂肪酸由有關部位運走。

度高磅重之後，就著上一件好似太空衣、潛水衫物料嘅衫，入面有好多類似bubble wrap 嘅粒粒，開機之後，會不斷交替咁抽真空同充氣，好舒服，好似massage 咁，大約做20 分鐘左右

之後去做一部單車機，但先著住一條類似芭蕾舞裙咁嘅嘢，當你上咗單車機後，佢會閂埋個蓋，呢個時候「芭蕾舞裙」同單車機就會包實晒你下半身，呢度如果冇記錯好似要做30 分鐘，包實晒下半身嘅目的係令到下身溫度比上身高，從而令下身fat burning 速度加快。開初以為好簡單，但原來要keep 住下下RPM 都要63 以上(每個人唔同)真係幾辛苦下，落機嗰下真係有少少腳軟

每一次做完之後全日都唔可以再食carbs，仲有好多嘢，佢比咗個list 我，當然，我係冇跟足啦，因為要我忍口實在太難lar !!!

其實如果唔係因為價錢問題的話，我應該都會繼續做，因為真係唔太辛苦，而我亦覺得做完後幾個鐘下身都仲係好熱，感覺到好似真係fat burning =]

是呀！多數是女人提分手

看了一篇文章，只看題目已感覺，是呀！多數是女人提分手。

我們女人啊，看愛情總愛得很重。一個四十多歲，站在事業高峰的男人，充滿魅力，人稱鑽石王老五；而換轉是女人，就會變成老姑婆。女人總比男人需要愛情，只有愛情和婚姻可以令女人變得幸福，所以愛情上女人總比男人恨心。

在一段看不見將來的愛情中，女人總能很輕易的抽身而出，畢竟我們青春有限，總不能在你身邊委曲求全，待到三十歲人老珠黃才分開吧？

其實我們要的很簡單，很乾脆，要不你給我將來，要不你給我自由去跟別人找將來。男人啊，你在拖拉甚麼？沒有信心給她將來，你憑甚麼留住她？只有你難過，只有你不捨嗎？明明已經不愛她了，還一起幹什麼？你覺得自己很偉大嗎？

我們對未來的幻想，都通通被無情的男人以現實駁回後，只是一兩句埋怨，就變成是大小姐脾氣嗎？

「畢竟女人的情感比較細緻，對這方面有時可以很准確，但多數都會因此放棄了很多機會」，愛你，卻看不見將來，只好離開你後，再要生要死。對不起，男人，「我自己也不知道自己想幹什麼」。

是愛，讓女人一敗塗地。

因了解而結合

因 了 解 而 結 合

戀 愛 不 妨 因 誤 會 而 邂 逅 ， 婚 姻 卻 必 須 因 了 解 而 結 合 。

我 一 直 認 為 ， 戀 愛 是 一 個 人 發 現 自 我 及 完 善 自 我 的 過 程 ， 所 以 ， 戀 愛 過 程 中 錯 愛 不 是 問 題 。 有 時 候 ， 所 謂 「 誤 會 」 不 是 我 們 錯 誤 認 識 了 對 方 ， 而 是 我 們 錯 誤 認 識 了 自 己 。

戀 愛 了 ， 我 們 才 知 道 ， 我 們 喜 歡 戀 愛 的 感 覺 遠 甚 於 我 們 的 戀 愛 對 手 ；

戀 愛 了 ， 我 們 才 知 道 ， 我 們 是 多 麼 沒 有 安 全 感 的 人 ；

戀 愛 了 ， 我 們 才 知 道 ， 跟 進 駐 對 方 的 心 靈 相 比 ， 彼 此 走 進 對 方 的 身 體 實 在 太 容 易 ；

戀 愛 了 ， 我 們 才 知 道 ， 自 己 真 正 追 求 的 是 甚 麼 ， 自 己 真 正 缺 乏 的 又 是 甚 麼 。

我 們 在 錯 愛 中 成 長 ， 無 數 次 錯 愛 ， 讓 我 們 真 正 了 解 我 們 自 己 ， 然 後 我 們 才 明 白 我 們 真 正 需 要 跟 甚 麼 樣 的 對 手 共 度 餘 生 。

有 些 人 期 望 一 次 戀 愛 便 成 功 進 入 婚 姻 ， 這 是 不 現 實 的 。 戀 愛 ， 既 是 一 個 交 心 過 程 ， 也 是 一 個 磨 合 過 程 ， 連 上 網 、 駕 駛 、 游 泳 這 樣 簡 單 的 事 情 我 們 都 要 重 複 操 作 才 能 得 心 應 手 ， 更 何 況 跟 另 一 個 人 相 知 相 守 ？

年 少 的 時 候 ， 我 渴 望 成 為 對 方 生 命 中 的 唯 一 ， 同 時 ， 也 希 望 對 方 是 我 生 命 中 的 唯 一 。 年 歲 漸 長 ， 卻 開 始 知 道 ， 一 個 人 一 輩 子 只 跟 同 一 個 人 在 一 起 ， 除 非 是 真 正 的 天 作 之 合 ， 緣 定 三 生 ， 否 則 ， 多 半 是 因 為 雙 方 都 別 無 選 擇 ， 這 種 相 守 ， 只 是 對 已 然 成 為 習 慣 的 生 活 方 式 的 倚 賴 。

真 正 經 得 起 考 驗 的 婚 姻 ， 是 因 了 解 而 結 合 。 既 了 解 對 方 ， 也 了 解 自 己 ， 曾 經 滄 海 仍 為 水 。

音樂愛情觀（二）

每個人心裡都有一個拍子，是快是慢你可以有自己的選擇。不過兩個人在一起，也許就是要能好好協調這個拍子。

初相識的時候，兩人的拍子不可能盡相同，也不可能頃刻適應到對方的節奏。於是這個時候，你們會開始嘗試了解對方，會想知道對方的個性，再慢慢和對方的拍子協調。

拍子對了，彼此之間的摩擦，會因為經過協調而減少。你們可以一直平穩，直到一方跟不上節奏，就要再尋找過協調點。要是不幸，拍子錯了，你們之間少不免會有衝突。不過，在音樂上有節拍器，愛情上也有節拍器。節拍器就是一個可以使你倆協調好的人，他可以是友人，也可以是你自己，或你的另一半。節拍器的存在，可以不斷不斷地提醒著你們跟著節奏。

可是，節拍器總會有天停下來，到了這天，你可以選擇再上發條，使它繼續為你帶領節奏。或者，你可以選擇在節拍器停下來前，好好學習去協調兩人的節拍。勉強下去若跟不上節奏，到最後也落得雙雙傷透。

音樂裡，有人對節拍不太敏感，也有人天生節拍感很強；愛情也一樣，有人對愛情反應遲鈍，也有人可以帶領著關係的發展。有先天優勢，應該好好善用去愛人，或者你可以選擇默默當一個節拍器；沒有先天優勢的，更應好好學習愛情，或者你可以尋找一個適用的節拍器。

你是一個節拍器嗎？